One Tab Focus EN
Lamine · Firefox
Stay focused with one tab — enforced. Blocks new tabs from opening and tracks your focus time with encouragement.
简介
One Tab is a minimal focus tool that enforces a strict one-tab limit in Firefox.
When focus mode is on, any attempt to open a new tab is instantly blocked. No popups, no warnings — it just doesn't happen. Click the toolbar icon to toggle it on or off whenever you need.
While you're focused, a stopwatch tracks how long you've been in the zone, and a short message keeps you encouraged as the minutes add up — with new messages at 5, 15, 30, and 60 minute milestones.
That's it. No settings, no accounts, no tracking. Just you and one tab.
Features
• One-click enable / disable from the toolbar
• Instant tab blocking — no extra tabs survive
• Focus stopwatch that runs in the background
• Motivational messages at key milestones
• Zero data collected
One Tab Focus 是做什么的
One Tab Focus 是一款面向 Firefox 的隐私与安全类扩展，主要用来拦截追踪器、屏蔽广告、管理 Cookie、加固浏览器指纹。官方对它的介绍是：Stay focused with one tab — enforced. Blocks new tabs from opening and tracks your focus time with encouragement.在Firefox 附加组件商店（AMO）上，它当前版本 2.0，评分 4（1 人评价），约 24 名用户。
适合什么人用
从功能定位看，One Tab Focus 更适合在意上网被跟踪、希望减少广告干扰的用户。如果你平时只是偶尔遇到相关需求，用浏览器自带功能也能凑合；但如果这件事每天都发生，装一个专门处理它的扩展通常比手动操作省事得多。
怎么安装 One Tab Focus
- 打开Firefox 附加组件商店（AMO）上的官方页面；
- 点「添加到浏览器」并确认权限提示；
- 装好后在扩展列表里固定图标，方便随时开关。
本站只做索引与介绍，安装包来自官方商店。如果商店页面提示当前地区不可用，说明该扩展未在你所在区域上架。
常见问题
One Tab Focus 是免费的吗？
One Tab Focus 在Firefox 附加组件商店（AMO）免费提供下载。它是浏览器扩展，装上就能直接用，不需要注册账号。
One Tab Focus 安全吗？
它只申请了 0 项权限，范围比较克制，没有申请「读取所有网站数据」这种大权限。
One Tab Focus 支持哪些浏览器？
当前收录的版本来自Firefox 附加组件商店（AMO），适用于 Firefox。同一个扩展在其他商店可能有对应版本，但功能与版本号不一定相同。
怎么卸载 One Tab Focus？
在扩展管理页找到 One Tab Focus，点移除即可。它在本地保存的设置会一起清掉，不会残留数据。
权限清单 来自 manifest.json 原文
接口权限 2
storagetabs